Alimentos que cuidan de nuestra boca

Para mantener una correcta salud bucodental, no sólo deberemos mantener unos correctos hábitos higiénicos, sino también cuidar nuestra alimentación. Te enumeramos aquellos que por sus efectos beneficiosos conviene incluir en nuestra dieta habitual: Zanahoria– Aporta flúor que ayuda a preservar el esmalte dental. Si se toman crudas estimula la producción de saliva, mejora el riesgo…

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Clínica Ortodoncia Cristina Martínez - Cepillo Eléctrico

Mitos y realidades sobre el cepillo eléctrico

  1. El cepillado eléctrico es mejor que el cepillado manual

FALSO. Aunque el pequeño cabezal del cepillo eléctrico hace posible el acceso a las zonas más difíciles, un cepillado bien hecho con un cepillo manual es tan efectivo como uno con cepillo eléctrico

 

  1. Al acceder mejor a zonas difíciles no necesito usar hilo dental.

FALSO. Aunque llegas mejor a ciertas zonas, es necesario usar el hilo o la seda dental para eliminar los restos de comida entre los dientes.

 

  1. Los cepillos manuales y los eléctricos se usan igual.

FALSO. El movimiento en el cepillo eléctrico es automático, por lo que es más efectivo y más fácil de usar para quienes no dominan el cepillado manual.

 

  1. Es más recomendable usar un cepillo eléctrico si llevo ortodoncia.

VERDADERO- El cabezal es más recomendable debido a que accede a los espacios más pequeños.

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candidiasis oral- higiene bucodental- clínicadental -Madrid

Doctora, ¿puedo tener hongos en la boca?

 

La infección por hongos en la boca puede ser provocada por diferentes agentes, dando lugar a distintas enfermedades, entre ellas la candidiasis oral.

Si desarrollas hongos en la boca, notarás que tu lengua y cara interna de tus mejillas están como cubiertas de lesiones blancas. En ocasiones, estas lesiones pueden formarse también en la garganta, encías, amígdalas e incluso en el paladar. Dado que, por lo general, la mayoría de los hongos se desarrollan rápidamente puede convertirse en una afección crónica si no se trata adecuadamente o se identifica la causa de la infección pudiendo extenderse a otras partes del cuerpo como la piel, los pulmones y el hígado.

Ciertas enfermedades pueden contribuir a que contraigas hongos en la boca: diabetes no controlada, cáncer, VIH y síndrome de la boca seca.

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bruxismo-rechinar dientes

Doctora, ¿me duelen los dientes de rechinarlos?

 

Efectivamente, es una posibilidad. El bruxismo es el rechinar o apretar los dientes por causas aparentemente no funcionales. Una de las causas que lo provoca es el estrés emocional; a nivel de sistema nervioso se producen descargas que pueden producir estos movimientos de forma involuntaria durante la noche o bien durante el día aunque con menos frecuencia.

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sangrado de encías- enfermedad periodontal

Doctora, ¿debo preocuparme si me sangran las encías?

  Lo primero que hay que tener en cuenta es que no debemos considerarlo como algo normal y debemos darle la importancia que requiere. Mucha gente convive con el sangrado de encías, habituándose a ello. Es necesario desterrar el mito: el sangrado de encías no es algo normal ya que nos está indicando que hay…

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efecto nocivo tabaquimo- clínica dental Madrid

Efectos nocivos del tabaco en nuestra salud y, por supuesto, en nuestra boca

  A menudo recibo pacientes en consulta que me hacen la misma pregunta: Doctora, ¿cómo afecta el tabaco a nuestros dientes? El tabaco está compuesto por una serie de sustancias químicas perjudiciales para nuestro cuerpo que pone en riesgo nuestra salud general así como nuestra salud bucodental. Si eres fumador, presta atención. Te contamos por qué…

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